چگونه از اسکراب بدن استفاده کنیم؟

احتمالاً می‌دانید که چگونه از اسکراب صورت برای لایه‌برداری پوست استفاده کنید، اما آیا با نحوه استفاده از اسکراب بدن نیز آشنا هستید؟ لایه‌برداری یکی از مراحل مهم در روتین مراقبت از پوست بدن است و راز داشتن پوستی نرم و صاف محسوب می‌شود. روش‌های مختلفی برای لایه‌برداری بدن وجود دارد، از جمله برس خشک و لیف، اما یکی از محبوب‌ترین روش‌ها، استفاده از اسکراب بدن است. در ادامه، مراحل استفاده صحیح از اسکراب بدن را به شما توضیح می‌دهیم.

مراحل استفاده از اسکراب بدن

اسکراب بدن مشابه اسکراب صورت است، زیرا حاوی ذرات ریز برای لایه‌برداری و حذف سلول‌های مرده پوست، آلودگی‌ها و چربی‌های اضافی است. برای استفاده صحیح از اسکراب بدن مراحل زیر را دنبال کنید:

1. ابتدا بدن خود را با آب ولرم خیس کنید.
2. مقدار کمی از اسکراب را برداشته و آن را روی قسمت مورد نظر بدن قرار دهید.
3. با حرکات دایره‌ای و به آرامی اسکراب را روی پوست ماساژ دهید.
4. روی هر بخش از بدن مانند ساق پا یا بازوها تمرکز کنید تا مطمئن شوید که همه قسمت‌ها لایه‌برداری شده‌اند.
5. در صورت نیاز، مقدار بیشتری از اسکراب استفاده کنید.
6. پس از اتمام کار، بدن خود را به‌طور کامل با آب ولرم بشویید.

چگونه اسکراب بدن را در روتین مراقبت از پوست خود بگنجانید؟

مرحله ۱: پاکسازی

همان‌طور که برای مراقبت از پوست صورت ابتدا آن را تمیز می‌کنید، برای بدن نیز ابتدا از یک ژل شستشوی بدن استفاده کنید. زیر دوش بروید و با استفاده از آب ولرم، بدن خود را کاملاً خیس کنید. سپس مقدار مناسبی از ژل شستشو را روی بدن خود بمالید و کف ایجاد کنید. پس از پاکسازی، بدن را به‌خوبی بشویید.

مرحله ۲: لایه‌برداری

طبق دستورالعمل‌های بالا، از اسکراب بدن برای لایه‌برداری پوست استفاده کنید تا سلول‌های مرده را از بین ببرید و پوستی صاف‌تر داشته باشید.

مرحله ۳: اصلاح موهای زائد

پس از لایه‌برداری، پوست شما آماده اصلاح موهای زائد است. اکنون می‌توانید از تیغ برای اصلاح پاها و سایر قسمت‌هایی که مایل به اصلاح آن‌ها هستید، استفاده کنید. قبل از اصلاح، حتماً از کرم اصلاح استفاده کنید تا پوستتان نرم‌تر شود.

مرحله ۴: مرطوب کردن پوست

پس از دوش گرفتن، بدن خود را با یک حوله نرم خشک کرده و از لوسیون بدن استفاده کنید. همان‌طور که بعد از اسکراب صورت از مرطوب‌کننده استفاده می‌کنید، پس از اسکراب نیز باید از کرم‌های مرطوب‌کننده برای حفظ لطافت پوست بهره ببرید.

مرحله ۵: برنزه کردن (اختیاری)

اگر علاقه دارید که پوستی برنزه و درخشان داشته باشید، پس از انجام این مراحل، استفاده از یک برنزه‌کننده مصنوعی گزینه‌ای مناسب است. می توانید از فوم اتو برنزه کننده بدن پریم مدل کورپکس استفاده کنید.

چند وقت یکبار باید از اسکراب بدن استفاده کرد؟

لایه‌برداری نباید هر روز انجام شود، زیرا ممکن است باعث خشکی و تحریک پوست شود. بهتر است با یک یا دو بار در هفته شروع کنید و بسته به نیاز پوست خود، دفعات آن را تنظیم کنید. به یاد داشته باشید که تعادل در لایه‌برداری کلید داشتن پوستی سالم و درخشان است.