وقتی به بهبود سلامت مو، پوست و ناخن فکر می کنیم، اولین فکر ما ممکن است این باشد که به مراکز زیبایی برویم. اما قول می دهیم این ۸ غذا ناخن‌های ما را تقویت کنند، موهای ما را بلندتر کنند و پوست ما را شاداب نگه دارند. آیا غذا روی مو، پوست و ناخن تأثیر […]
وقتی صحبت از مراقبت از مو به میان می‌آید، روغن آرگان یک عنصر فوق‌العاده است که روی برچسب همه چیز از شامپو و نرم‌کننده گرفته تا سرم های مو می‌بینید، اما آیا می‌دانید روغن آرگان از کجا می‌آید و واقعاً چه کاری می‌تواند انجام دهد. ما اینجا در مورد این عنصر جذاب توضیح می دهیم. […]
هر کسی که ادعا می کند هرگز دچار مشکل پوست سر یا مو نشده است یا دروغ می گوید یا از فراموشی رنج می برد. در اینجا ۱۰ مورد از رایج ترین مشکلات و راه حل های مو آورده شده است. شوره سر پوست سر چرب پوست سر خشک ریزش مو موهای وز موخوره آسیب […]
اگر ماسک مو هنوز بخشی از روتین مراقبت از موی شما نیست، منتظر چه چیزی هستید؟ استفاده از ماسک مو مانند یک درمان آبگرم برای موهای شما است. ماسک مو خاصیت آبرسانی، تقویت کنندگی، صاف کنندگی و ترمیم کننده برای موهای شما دارد. شاید فکر می کنید که برای ماسک مو وقت ندارید. ولی انواع […]
تغییر رنگ مو ممکن است چندان ساده به نظر نرسد، اما زمانی که به محصولات مناسب مجهز هستید، تغییر رنگ موها الزامی نیست. اگر به دنبال روشی غیر متعهد برای تجربه ظاهری متفاوت هستید، یک اسپری رنگ مو بهترین دوست شما خواهد بود. شاید سایه‌های صورتی برای هماهنگی با لباس مهمانی تولد شما و سایه‌های […]
سیر برای رشد مو امکانی است که بسیاری از علاقه مندان و دانشمندان به مراقبت از مو آن را بررسی کرده اند. در اینجا، ما عمیق‌تر به این خواهیم پرداخت که چگونه داروهای طبیعی مانند سیر می‌توانند یک گیاه شگفت‌انگیز برای رشد مو باشند و شما می‌توانید آن را در رژیم مراقبت از موی خود […]
یکی از مهیج‌ترین فواید اسیدهای چرب امگا ۳ که به وفور در روغن ماهی یافت می‌شود، این است که می‌توانند به شما در رشد موهای بلند و درخشان کمک کنند. اسیدهای چرب امگا ۳ در بدن ساخته نمی‌شوند، بنابراین باید غذاهای حاوی آنها یا مکمل‌ها را مصرف کنید. مؤسسه ملی بهداشت خاطرنشان می کند: ماهی […]
شستن موها شاید یکی از اساسی ترین کارهایی باشد که می توانید در مورد مراقبت از مو انجام دهید، اما شامپو زدن آنقدرها هم که به نظر می رسد آسان نیست. چندین سوال همراه با شامپو زدن منظم وجود دارد، از جمله دفعات شستن موها، چند وقت یکبار باید موهای خود را بشویید، آیا باید […]
ما قرن‌ها از گیاهان برای اهداف دارویی و آشپزی استفاده کرده‌ایم و تحقیقات همچنین به فواید بی‌شمار سلامتی آنها اشاره می‌کند. پس جای تعجب نیست که گیاهان مفیدی برای رشد مو نیز وجود دارد. طبق یک مطالعه، گیاهان ممکن است گردش خون را در پوست سر بهبود بخشند و آنزیم ۵ آلفا ردوکتاز را که […]
موهای براق و ناخن های بلند اغلب نشانه سلامتی هستند. با این حال، مهم نیست که چقدر سبک زندگی شما ممکن است سالم باشد، گاهی اوقات اگر به دلیل عوامل خارجی مانند رنگ های شیمیایی یا حتی آب و هوا ناخن های شما آسیب دیده اند، به مواد مغذی بیشتری نیاز داریم تا آنها را […]
