نحوه استفاده از سیر برای رشد مو

سیر برای رشد مو امکانی است که بسیاری از علاقه مندان و دانشمندان به مراقبت از مو آن را بررسی کرده اند. در اینجا، ما عمیق‌تر به این خواهیم پرداخت که چگونه داروهای طبیعی مانند سیر می‌توانند یک گیاه شگفت‌انگیز برای رشد مو باشند و شما می‌توانید آن را در رژیم مراقبت از موی خود بگنجانید. برای شروع، سیر دارای مشخصات غذایی عالی است که به مبارزه با بسیاری از مشکلات سلامتی کمک می کند. همچنین موها را جوان می کند و به رشد مو کمک می کند. علاوه بر این، سیر به عنوان یک ماده باعث افزایش رشد مو و تحریک رشد مجدد مو می شود. در این مقاله به ارتباط سیر و رشد مو، فواید آن، نحوه استفاده از آن و موارد دیگر می پردازیم. برای دانستن بیشتر به خواندن ادامه دهید.

 

سیر چیست؟

یک گیاه گلدار پیازی و چند ساله که به طور گسترده به عنوان طعم دهنده و در طب گیاهی استفاده می شود.

فواید آن چیست؟

رشد مو را افزایش می‌دهد، سلامت پوست سر را بهبود می‌بخشد و از موها در برابر آسیب‌های خورشید محافظت می‌کند.

چه کسی می تواند از آن استفاده کند؟

همه به جز کسانی که پوست سر حساسی دارند.

چند وقت یکبار می توان از سیر استفاده کرد؟

می توان آن را به صورت موضعی به صورت هفتگی یا سه بار در هفته استفاده کرد.

احتیاط

ممکن است در برخی افراد باعث سوختگی شیمیایی شود.

چرا سیر برای مو مفید است؟

سیر سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که محرک های ضروری برای رشد مو هستند. چه به صورت موضعی و چه در رژیم غذایی خود از آن استفاده کنید، خواص سیر می تواند رشد مو را تحریک کند. سیر دارای محتوای بالایی از مواد معدنی مانند کلسیم و روی است. این مواد مغذی باعث سلامت مو می شوند. سیر همچنین سرشار از گوگرد است که برای پایه کراتین پروتئینی است که به رشد مو کمک می کند. علاوه بر این، ماساژ پوست سر با روغن سیر باعث تقویت ریشه مو می شود.

محتوای مغذی سیر به موهای شما منتقل می شود و مواد مغذی مورد نیاز برای شکوفایی مو را فراهم می کند.

فواید سیر برای مو

• سیر دارای خواص ضد میکروبی است که به کشتن میکروب ها و باکتری هایی که می توانند به پوست سر آسیب وارد کرده و رشد مو را مهار کنند، کمک می کند.
• سیر همچنین حاوی سلنیوم است. سلنیوم به تحریک گردش خون برای حداکثر تغذیه پوست سر و مو کمک می کند.
• رشد مالاسزیا را مهار می کند و به درمان شوره سر کمک می کند. سیر حاوی آلیسین است، ترکیبی با خواص ضد قارچی که می تواند به جلوگیری از شوره سر کمک کند.
• سیر خام به شدت با ویتامین C غنی شده است. استرس اکسیداتیو می تواند باعث ریزش مو شود. ویتامین C موجود در سیر از موهای شما در برابر رادیکال های آزاد محافظت می کند و از نازک شدن و ریزش مو جلوگیری می کند. همچنین باعث افزایش تولید کلاژن می شود که برای رشد مو ضروری است.
• استفاده موضعی از ژل سیر برای بهبود رشد مو و به حداقل رساندن لکه های طاسی در بیماران آلوپسی آره آتا یافت شده است.
• سیر همچنین از کراتینوسیت ها (سلول های مسئول تولید کراتین) در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند.
• ادعا می شود که به تصفیه فولیکول های مو، تقویت آنها و جلوگیری از مسدود شدن منافذ برای جلوگیری از ریزش مو کمک می کند.

نحوه استفاده از سیر برای رشد مو

1. سیر و عسل برای رشد مو

 

عسل یک نرم کننده است. رطوبت موی شما را می‌بندد و آن‌ها را حالت‌پذیر و براق نگه می‌دارد. همچنین می تواند به رشد مو کمک کند و مواد مغذی را به پوست سر و مو بازگرداند. این درمان را ۲ تا ۳ بار در هفته برای بهترین نتیجه تکرار کنید.

مواد مورد نیاز:

۸ حبه سیر

۱ قاشق غذاخوری عسل

نحوه استفاده:

آب حبه های سیر را استخراج کنید. این باید حدود یک قاشق غذاخوری آب سیر به شما بدهد.

یک قاشق غذاخوری عسل را به آب سیر اضافه کنید و خوب مخلوط کنید.

مخلوط سیر و عسل را به موها و پوست سر خود بمالید و بگذارید ۲۰ دقیقه بماند.

مخلوط را با یک شامپوی ملایم بشویید.

2. سیر و رزماری برای رشد مو

 

روغن رزماری می تواند به رشد مو کمک کند، در حالی که روغن کرچک درخشندگی آن را افزایش می دهد. در حالی که آنها برای تقویت رشد مو با هم کار می کنند، روغن نارگیل عمیقاً به مو نفوذ می کند و مو را حالت می دهد. برای بهترین نتیجه این درمان را ۳ بار در هفته تکرار کنید.

مواد مورد نیاز:

۵ قاشق غذاخوری آب سیر (به روش ۱ مراجعه کنید)

۱ قاشق غذاخوری روغن کرچک

۱ قاشق غذاخوری روغن نارگیل

۱/۲ قاشق چایخوری روغن رزماری

نحوه استفاده:

تمام مواد را در یک شیشه با هم ترکیب کرده و خوب تکان دهید.

با دو قاشق غذاخوری از مخلوط روغن پوست سر خود را ماساژ دهید.

بعد از ۱۵ دقیقه ماساژ، طول موهای خود را با روغن بپوشانید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه دیگر بماند.

آن را با یک شامپوی ملایم بشویید.

3. روغن سیر برای رشد مو

 

ماساژ روغن فولیکول های مو را در پوست سر تحریک می کند در حالی که گردش خون را بهبود می بخشد که به نوبه خود به تحریک رشد مو کمک می کند. برای بهترین نتیجه این درمان را ۳ بار در هفته تکرار کنید.

مواد مورد نیاز:

۸ حبه سیر

۱/۲ فنجان روغن حامل (روغن زیتون یا روغن نارگیل)

۱ پیاز متوسط (اختیاری)

نحوه استفاده:

سیر و پیاز را له کنید یا در مخلوط کن بریزید تا تفاله ریز به دست آید.

روغن حامل را در تابه ای گرم کنید و رب سیر و پیاز را به روغن اضافه کنید.

روغن را حرارت دهید تا زمانی که پالپ شروع به قهوه ای شدن کند. حرارت را خاموش کنید.

پس از خنک شدن روغن، آن را صاف کرده و تفاله آن را دور بریزید.

پوست سر خود را با دو قاشق غذاخوری روغن ماساژ دهید.

بعد از ۱۵ دقیقه ماساژ، طول موهای خود را با روغن بپوشانید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه دیگر بماند.

با یک شامپوی ملایم بشویید.

4. سیر و زنجبیل برای رشد مو

 

تحقیقات نشان می دهد که زنجبیل می تواند شوره سر را کاهش دهد. به طور سنتی برای جلوگیری از ریزش مو و تقویت رشد مو استفاده می شود.

مواد مورد نیاز:

یک تکه زنجبیل

۸ حبه سیر

۱/۲ فنجان روغن

نحوه استفاده:

سیر و زنجبیل را له کنید یا در مخلوط کن بریزید تا تفاله ریز به دست آید.

روغن را در تابه ای گرم کنید و سیر و تفاله زنجبیل را به آن اضافه کنید.

روغن را حرارت دهید تا زمانی که پالپ شروع به قهوه ای شدن کند و سپس حرارت را خاموش کنید.

پس از خنک شدن روغن، آن را صاف کرده و تفاله آن را دور بریزید.

دو قاشق غذاخوری از روغن را در یک کاسه بریزید و به آرامی پوست سر خود را با آن ماساژ دهید.

بعد از ۱۵ دقیقه ماساژ، طول موهای خود را با روغن بپوشانید و اجازه دهید ۳۰ دقیقه دیگر بماند.

آن را با یک شامپوی ملایم بشویید.

آیا می توانید سیر را یک شب روی موهای خود بگذارید؟

می توانید سیر را به هر روغن مو مانند روغن نارگیل یا روغن زیتون اضافه کنید و بگذارید یک شب روی موهایتان بماند. اما، گذاشتن سیر خام یک شبه روی موهایتان توصیه نمی شود.

اگر مقدار زیادی سیر مصرف کنید، ممکن است عوارض جانبی ایجاد کند.

استفاده از سیر برای مو چه عوارضی دارد؟

مصرف زیاد سیر می تواند عوارض جانبی ایجاد کند. تحقیقات محدودی در مورد عوارض جانبی سیر بر روی مو در دسترس است. اما، برخی شواهد حکایتی نشان می دهد که افراد دارای پوست حساس باید از مالیدن خمیر سیر خام به طور مستقیم روی پوست سر خود اجتناب کنند زیرا گاهی اوقات می تواند باعث تحریک شود. همچنین ممکن است بوی بدن، سرگیجه، مشکلات گوارشی و سوزش سر دل را تجربه کنید.

سیر یک راه حل عالی برای دستیابی به موهای سالم در خانه است. سیر خام علاوه بر غنی بودن از ویتامین ها و مواد معدنی، دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی طبیعی است که ممکن است به بهبود سلامت مو و پوست سر کمک کند.